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Xande Ribeiro - Fundamentals To Master - Kimura From Side Control

Plan Kimura0:00 – 1:51
Entendiendo las empuñaduras1:51 – 6:57
Aplicación de agarre6:57 – 9:14
Acabados – El Acabado9:14 – 15:41
Terminar con el agarre del cinturón15:41 – 18:44
La combinación esencial de llave de brazo18:44 – 25:01
La barra de brazo combinada esencial25:01 – 31:12
Pin de hombro Kimura31:12 +
Pines fundamentales – Jiu-Jitsu Kesa Gatame0:00 – 3:35
Aislamiento de pin neutro a brazo con súper retención3:35 – 6:20
Posición Norte-Sur y Shiho6:20 – 10:18
Ejercicio de cadera a cadera y cadera a hombro10:18 – 18:36
Guiando al oponente hacia el lado de Shiho18:36 – 24:27
Guiando al oponente hacia el costado desde Kesa Gatame24:27 +
Aislamiento de grapas del brazo0:00 – 6:53
Aislamiento lateral6:53 – 9:21
Control de trampas Kimura9:21 – 13:37
Forzando la trampa de Kimura13:37 – 20:29
Trampa Kimura desde una posición exterior20:29 +
Configuraciones – Posición original de Kimura0:00 – 7:08
Dilema del aislamiento del cuerpo lateral y el Kimura original7:08 – 11:41
Uppercut11:41 – 17:43
Elaborado a partir de Kesa Gatame17:43 – 20:45
Juntando desde la posición Shiho20:45 – 22:45
Terminar de norte a sur22:45 – 24:50
Juntando desde una posición neutral24:50 +