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Systematically Escaping The Back by Gordon Ryan

Introducción0:00 – 3:47
Explotando la asimetría del cuerpo Introducción3:47 – 7:04
Mecanismos de control7:04 – 9:51
Importancia del control diagonal9:51 – 13:34
Lado del gancho inferior vs. lado del gancho superior13:34 – 20:10
Establecer objetivos de forma ofensiva20:10 – 25:38
Establecimiento de objetivos de forma ofensiva (lucha con agarre)25:38 – 29:42
Establecer objetivos de forma defensiva29:42 – 36:13
Descripción general de los agarres de la parte superior del cuerpo36:13 – 45:32
Introducción al control en el lado del gancho superior45:32 – 47:08
Recuperación del anzuelo inferior (anzuelo largo)47:08 – 53:34
Recuperación del anzuelo inferior (anzuelo corto)53:34 – 1:00:59
Cómo contrarrestar un escape completo de cadera1:00:59 – 1:22:18
Utilizar el gancho de mariposa cuando el oponente supera el gancho superior0:00 – 3:42
Apagar el High Ball Ride3:42 – 7:55
Reinsertar el gancho desde el High Ball Ride7:55 – 14:39
Descripción general de cómo escapar de cabeza por el lado del gancho14:39 – 20:40
Comprensión de la interfaz entre el lado del gancho inferior y el lado del gancho superior20:40 – 24:17
Contrarrestar un escape de dos contra uno con un agarre de garra24:17 – 30:54
El dilema de la exposición de la espalda a Kata Gatame30:54 – 40:52
Contrarrestar un dos contra uno con media garra40:52 – 46:15
Cómo contrarrestar un deslizamiento completo del codo46:15 – 54:21
Usando un arrastre de brazo para contrarrestar un escape completo54:21 – 59:59
Entendiendo el bloqueo del pecho trasero59:59 – 1:02:36
Recuperación de la posición de la cabeza mediante la variación del agarre en garra1:02:36 – 1:12:35
Introducción al lado emprendido0:00 – 2:47
El oponente supera el gancho inferior y vuelve a atacar con una buena posición de cabeza.2:47 – 8:03
Reiterando la cabeza y el brazo sentados8:03 – 14:23
Contrarrestar la cuña de codo del oponente14:23 – 21:50
Introducción al despeje de ganchos superiores del oponente21:50 – 23:34
Uso de un gancho de mariposa para introducir el soporte trasero del poste23:34 – 26:44
Entendiendo las diferencias entre el highball ride underhook vs overhook side26:44 – 30:25
Utilizando estrategias de agarre para contrarrestar el poste de rodilla del oponente30:25 – 35:33
Contrarrestar el poste de rodilla exitoso desde un paseo de pelota alta35:33 – 38:36
Contraatacar cuando el oponente se vuelve una tortuga con éxito38:36 – 45:04

 

Introducción para escapar del lado debajo del gancho: parte superior del cuerpo0:00 – 2:25
Uso de la muñeca lejana para recuperar la posición de la cabeza2:25 – 11:15
Recuperar la posición de la cabeza al perder la muñeca más alejada11:15 – 20:31
Usando un gancho de mariposa para recuperar la posición de la cabeza20:31 – 30:09
Recuperando la espalda mediante kimura30:09 – 35:25
Entendiendo el valor del transporte cruzado35:25 – 39:53
Recuperando la espalda del paseo cruzado39:53 – 48:33
Guillotina de estilo libre desde el paseo cruzado48:33 – 56:13
Hammerlock de cross body ride56:13 – 1:01:01
Atacando las piernas desde un paseo cruzado1:01:01 – 1:05:56
Explica los golpes de codo ofensivos y defensivos.0:00 – 2:48
Método de extracción y reinserción para contrarrestar el golpe de codo2:48 – 5:45
Usando una muñeca cruzada para contrarrestar los golpes con el codo5:45 – 8:58
¿Qué hacer cuando el oponente fuerza dos manos para estrangular?8:58 – 12:29
Explicando el problema de la altura de la cadera/teoría del golpeteo del cuello12:29 – 18:07
Introducción al acabado desde atrás18:07 – 21:37
Recaptura del lado debajo del gancho vs. el lado sobre el gancho21:37 – 25:32
Empuñaduras de muñeca rectas vs. empuñaduras de muñeca cruzadas25:32 – 26:58
El dilema entre atrapar las manos y atacar el cuello26:58 – 30:39
El defecto inherente de los agarres uno a uno30:39 – 33:52
Posicionamiento correcto de la cabeza al estrangular33:52 – 36:18
Frenado con agarre multidireccional36:18 – 43:00
Freno de agarre con diez dedos43:00 – 45:34
Cómo bloquear correctamente un estrangulamiento45:34 – 51:01
Usar un paseo con los dedos para contrarrestar la interferencia secundaria de la mano51:01 – 56:50
Contrarrestar el agarre de la línea del pulgar con la mano secundaria56:50 – 1:00:53
Contrarrestar el agarre de la mano principal del compañero1:00:53 – 1:03:36
Eliminación de la mano principal del compañero mediante trampa de piernas1:03:36 – 1:09:06
Dos formas de atrapar las manos1:09:06 – 1:13:37
Introducción al ataque desde el lado del gancho inferior0:00 – 2:21
Usando un solo agarre cruzado de muñeca para atrapar una mano2:21 – 7:34
Dilema de la cruz simple y la cruz doble7:34 – 10:40
Trilema de estrangulamiento/doble cruz10:40 – 13:56
Usando un agarre interno de muñeca para atrapar un brazo13:56 – 16:49
Usar un agarre de muñeca interior para cambiar a un agarre cruzado16:49 – 19:44
Contrarrestar la mano defensiva secundaria con una trampa oportunista19:44 – 22:42
Entendiendo los golpes superiores22:42 – 25:07
Usando los mejores golpes para adquirir una doble traición25:07 – 28:31
Mentalidad detrás de finalizar desde el lado del gancho inferior28:31 – 30:55
Llegando debajo de la barbilla30:55 – 37:35
Garrote37:35 – 41:24
Estrangulamiento de mandíbula41:24 – 47:40
Outro47:40 – 51:14
Rollo 1 con comentarios de Giancarlo0:00 – 9:06
Rollo 2 con comentarios de Plácido9:06 – 14:44
Rollo 3 con comentarios de Ben14:44 – 21:43
Rollo 4 con comentarios de Giancarlo21:43 – 32:10
Rollo 5 con comentarios de Plácido32:10 – 40:20
Rollo 1 con Giancarlo0:00 – 4:11
Rollo 2 con Plácido4:11 – 8:15
Tira 3 con Ben8:15 – 12:14
Rollo 4 con Giancarlo12:14 – 16:20
Tira 5 con Plácido16:20 – 20:21