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Systematically Attacking From Open Guard Supine Position by Gordon Ryan

Introducción a la guardia abierta en decúbito supino0:00 – 2:47
Los 4 escenarios2:47 – 5:08
Comprender la interfaz entre la posición interna y externa de las piernas5:08 – 7:13
Cómo negar el movimiento y el establecimiento de metas7:13 – 12:15
La importancia de los hombros cóncavos12:15 – 17:32
Ejercicios básicos de Ashi Garami17:32 – 24:44
Contrarrestar un pase de despeje con una inversión24:44 – 27:11
Entrada básica de Ashi Garami27:11 – 31:21
Barrido básico de Ashi Garami31:21 – 34:04
La importancia de cambiar de pierna34:04 – 38:25
El dilema de barrer/cosechar38:25 – 42:24
Cambio de Irimi Ashi a Outside Ashi42:24 – 44:59
Lograr un doble problema44:59 – 52:26
Usando un Aquiles boca abajo52:26 +
Explicación de Ashi X Versus X Guard0:00 – 4:24
Cambio de Irimi Ashi a Ashi X4:24 – 7:20
Poniendo las manos en el suelo7:20 – 12:13
Cambio de Ashi X a Ashi Garami externo12:13 – 15:57
Barrido de tijera básico X Guard15:57 – 18:51
Barrido de tijera avanzado18:51 – 23:16
Creando exposición del talón tras un barrido de tijera fallido23:16 – 25:59
Ingresando Cross Ashi desde Reverse X25:59 – 32:52
Transferencia de Ashi X a Scorpion32:52 – 37:31
Barrido básico de escorpión37:31 – 40:34
Quitándole la espalda a Scoop Scorpion40:34 – 47:21
Entrando en las piernas desde Scoop Scorpion47:21 +
Cómo contrarrestar el exitoso retroceso de Ashi X0:00 – 3:25
Contrarrestar un paso atrás desde la guardia completa X3:25 – 7:48
Recapitulando X Guard7:48 – 12:52
Transferencia a Ushiro X12:52 – 17:23
Ushiro X Barrido de tijera17:23 – 20:33
Ushiro X Barrido de tijera inverso20:33 – 23:49
Contrarrestando un paso adelante de Ushiro X23:49 – 28:32
Cruce la entrada de Ashi Garami desde Ushiro X28:32 – 32:14
Entrando en Cross Ashi Garami de Ushiro X32:14 – 35:54
Atacando la espalda de Ushiro X35:54 – 39:25
Ushiro X a Crab Ride39:25 – 44:48
Ushiro X Trilema: Toma por la espalda, Pase de guardia, Bloqueo de piernas44:48 – 48:02
Si todo falla, simplemente atraca48:02 +
Introducción a De La Riva0:00 – 3:25
Barrido de trípode3:25 – 9:36
Entrando a Ashi Garami tras un fallido barrido de trípode9:36 – 13:48
Entrando a Ashi tras un barrido de trípode completamente fallido13:48 – 17:59
Entrada Ashi con golpe de rodilla de De La Riva17:59 – 20:38
El oponente contraataca con golpe de rodilla y cambia a guardia X de pierna lejana20:38 – 24:19
Introducción de diversas formas de Ashi con las piernas hacia adentro24:19 – 33:22
Entrando 50/50 desde De La Riva33:22 +

 

Introducción al No Gi Berimbolo0:00 – 6:46
Entrada para el paseo en bandolera Berimbolo6:46 – 14:28
Forzar la exposición de la parte superior de la espalda14:28 – 18:05
Arrastre de piernas desde Berimbolo18:05 – 22:42
Arrastre de pierna fallido al ingresar a las piernas22:42 – 27:00
Introduciendo las piernas en posición invertida27:00 – 32:00
Entendiendo los contraataques al pase flotante32:00 +
Introducción al reverso de De La Riva0:00 – 2:43
Barrido de trípode inverso2:43 – 5:13
Trípode fallido entra en las patas5:13 – 7:18
Interruptor de trípode inverso fallido hacia el exterior de De La Riva7:18 – 9:11
Entrada con una sola pierna desde De La Riva inversa9:11 – 12:07
Entradas de Ashi Garami desde Reverse De La Riva12:07 – 16:48
Inversiones completas inversas de De La Riva16:48 – 19:58
Palanca de rodilla 2 en 119:58 – 26:01
La interfaz entre De La Riva y Reverse De La Riva26:01 – 27:51
Outro27:51 +
Plácido0:00 – 5:14
Jacobo5:14 – 10:18
Dibujó10:18 – 15:22
Alex15:22 – 20:26
Shawn20:26 +
Comentario continuo – Plácido0:00 – 27:02:00
Comentario continuo – Jack27:02:00 – 53:24:00
Comentario continuo – Drew53:24:00 – 1:09:44
Comentario continuo – Alex1:09:44 – 1:29:57
Comentario continuo – Shawn1:29:57 +