Blog
New Wave Jiu Jitsu No Gi Half Guard – 3 Directions of Attack by John Danaher
| Introducción | 0 |
| Comprender el juego New Wave Guard: 3 ideas clave | 6:39 |
| Las 3 razones por las que debes tener una media guardia fuerte – La media guardia es un excelente medio de ataque directo – Desde la posición inferior que confiere algunas ventajas sobre los guardias convencionales | 35:54 |
| Half Guard ofrece la posibilidad de una mayor conexión para que puedas imponer la posición inferior | 37:38 |
| La media guardia permite un mayor potencial de Kuzushi porque estás debajo del centro de gravedad de tu oponente | 41:51 |
| Half Guard es una verdadera guardia de 3 direcciones | 44:46 |
| La media guardia está a medio camino de la espalda de tu oponente y a medio camino de un derribo | 48:58 |
| La media guardia está bien adaptada a la transición a las artes marciales mixtas | 51:24 |
| La media guardia está estrechamente relacionada con la habilidad de escapar de pines | 54:31 |
| Half Guard aborda la realidad fundamental del juego de guardia | 57:48 |
| Comprender la posición de media guardia: la paradoja fundamental de la media guardia | 1:01:32 |
| Resolviendo la paradoja: la ley del hombro y la cadera exteriores | 1:03:25 |
| El camino al cielo: hacer que la media guardia funcione para usted – Knee Shield | 0 |
| Escape de medio codo | 6:37 |
| Marcos de brazo | 12:44 |
| Kuzushi (fuera de equilibrio) de media guardia | 23:24 |
| Kuzushi de media tijera | 26:10 |
| Kuzushi de medio golpe de mariposa | 28:18 |
| Cuchara de medio Kuzushi | 30:13 |
| Ascensor Escorpión Kuzushi | 35:31 |
| Elevador de media mariposa Kuzushi | 40:02 |
| Palanca de rodilla Kuzushi | 43:02 |
| Kuzushi con inclinación de cintura ajustada | 46:33 |
| Molino de viento Kuzushi | 48:48 |
| Serie de cintura ajustada: llegar a la posición | 0 |
| El cambio de la parte inferior de la pierna | 4:53 |
| La cintura apretada se enrolla | 11:05 |
| Selección de tobillo | 21:27 |
| Pasar la selección del tobillo | 25:43 |
| pato debajo | 29:16 |
| Bloqueo del cuerpo de media guardia – Bloqueo del cuerpo con succión hacia atrás | 34:28 |
| Ponerse de pie con un candado al cuerpo | 41:00 |
| Rodilla exterior | 1:00:04 |
| Barrido interno (azul marino) | 1:04:02 |
| Brazo flácido | 1:11:21 |
| Paseo cruzado | 1:20:41 |
| Círculo Kosoto | 1:28:40 |
| Serie Tight Cintura VS Whizzer – Entendiendo el Whizzer | 0 |
| La cerradura del cuerpo circular | 13:53 |
| Uki Goshi | 16:38 |
| Paseo lateral lejano | 19:01 |
| Medio Nelson Chapa | 23:02 |
| primicia exterior | 26:20 |
| Serie de una sola pierna: las diferencias entre una sola pierna y una cintura ajustada | 29:49 |
| Comprender un acabado de una sola pierna en la parte trasera | 36:37 |
| Parte trasera de una sola pierna desde media guardia | 43:56 |
| Brazo flácido con una sola pierna en la parte trasera | 49:03 |
| Mecánica de atraco hacia adelante | 51:53 |
| Acabados frontales de una sola pierna desde media guardia | 1:00:06 |
| Media guardia con una sola pierna llegando hasta los pies | 1:12:11 |
| Serie Hiza Gatame | 1:20:35 |
| El rodante Hiza Gatame | 1:39:24 |
| Cambio de pierna y Hiza Gatame | 1:42:20 |
| Serie de palancas de rodilla – Mecánica | 0 |
| Palanca de rodilla: posición de la cabeza | 4:23 |
| Palanca de muñeca y rodilla 2 en 1 | 8:23 |
| Palanca de rodilla Empuñaduras 1 a 1 | 12:20 |
| 1 a 1 cucharada | 15:08 |
| La palanca de rodilla crea peleas que siempre ganas | 17:39 |
| Palanca de rodilla con poste lateral | 23:28 |
| Poner la rodilla de tu oponente en la colchoneta | 30:16 |
| Palanca de codo | 33:18 |
| Golpe hacia adelante a una sola pierna desde una palanca de rodilla fallida | 36:08 |
| Arrastre del brazo por palanca de rodilla fallida | 41:12 |
| Palanca de rodilla 2 en 1 con poste de codo hacia atrás | 44:29 |
| Palancas de rodilla con gancho: barrido con gancho | 49:36 |
| Palanca de rodilla como entrada a la cintura ajustada | 55:55 |
| Palanca de rodilla al gancho de mariposa | 1:00:53 |
| La serie Elbow Escape – Mecánica del Elbow Escape | 0 |
| Estudio especial: Ude Gatame | 16:03 |
| Mecánica | 19:28 |
| Atacando a ambos lados con Ude Gatame | 31:05 |
| La relación entre Ude Gatame y el crujido de hombros Sumi Gaeshi | 35:59 |
| Ude Gatame al Triángulo | 40:24 |
| Ude Gatame en Kimura | 45:43 |
| De Ude Gatame a Juji Gatame | 50:34 |
| Ude Gatame combinado con cambio hacia adelante | 58:29 |
| Serie Scoopion | 1:08:06 |
| Pase de pierna de escorpión | 1:20:48 |
| Paseo del escorpión | 1:25:25 |
| Atraco a la cadera del escorpión | 1:32:52 |
| Entradas de media protección con rodillera: The Scoop Elevator | 0 |
| Diferentes variaciones de ataque | 13:25 |
| Atacar la pierna lejana | 18:48 |
| Controlar el movimiento desde la empuñadura de pala | 23:05 |
| Girando alrededor de la pierna | 29:34 |
| Kani Basami | 40:07 |
| Inserción de mariposa | 50:33 |
| Serie de ganchos para el talón y el tobillo | 57:20 |
| Golpe de tobillo a Irimi Ashi Garami | 59:44 |
| Tobillo Kani Basami | 1:06:28 |
| Serie Half Butterfly Guard – Elevador exterior | 1:13:53 |
| Media guardia de mariposa en cruz de una sola pierna Ashi Garami | 1:25:50 |
| Media guardia profunda en cerraduras de piernas – Dentro de Sankaku | 0 |
| 50/50 desde media guardia profunda | 7:10 |
| Entradas de bloqueo de pierna con palanca de rodilla: palanca de rodilla y giro exterior (la mejor entrada para atletas menos atléticos o mayores) | 12:51 |
| Palanca de rodilla en bloqueos de piernas desde posiciones desventajosas | 25:50 |
| Bloqueos de piernas de Half Guard: por qué los bloqueos de piernas deberían ser la pieza central de tu juego de Half Guard | 36:28 |
| Cómo contrarrestar la situación de ausencia de media guardia: poste para el pulgar | 41:30 |
| Palanca de rodilla doble | 50:38 |
| Contador de gancho de mariposa | 58:20 |
| Contador de gancho inverso | 1:10:04 |