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Lucas Lepri - Precise Side Control & Knee On Belly Attacks
| Introducción | 0:00 – 0:48 |
| Conceptos de rodilla sobre el vientre | 0:48 – 6:22 |
| Triángulo desde la rodilla hasta el vientre | 6:22 – 12:46 |
| Estrangulamiento de béisbol con rodilla en el vientre | 12:46 – 17:36 |
| Canto estrangulador desde control lateral | 17:36 – 24:38 |
| Monoplata/Armbar desde control lateral | 24:38 + |
| Estrangulador de cortador de papel modificado | 0:00 – 6:46 |
| Tomando la espalda del control lateral | 6:46 – 13:04 |
| Estrangulamiento de solapa norte-sur (sujetando el brazo) | 13:04 – 18:59 |
| Solapa de estrangulación norte-sur (solapa doble) | 18:59 – 23:35 |
| Variantes de sumisión de triángulo invertido | 23:35 + |
| Transición de montaje al acabado de la barra de brazo | 0:00 – 5:55 |
| Barra de brazo desde control lateral | 5:55 – 10:36 |
| Variaciones del estrangulador Brabo | 10:36 – 18:17 |
| Tomar la espalda cuando tu oponente se lanza hacia ti | 18:17 – 25:11 |
| Tomar la espalda cuando tu oponente va por la pierna única | 25:11 + |
| Monoplata cuando tu oponente aplica el underhook | 0:00 – 5:58 |
| Estrangulamiento por bufanda | 5:58 – 11:14 |
| Estrangulamiento en el béisbol usando la solapa del oponente | 11:14 – 15:50 |
| Doble ataque: barra de brazo inversa a barra de brazo rodante | 15:50 – 20:39 |
| Ataque doble: barra de brazo inversa a trampa de kimura | 20:39 – 24:17 |
| Conceptos de control lateral | 24:17 – 27:48 |
| Conclusión | 27:48 + |
