Blog

Introducción a Pasar la Guardia	0 – 3:40
Filosofía de apertura de una guardia cerrada	3:40 – 12:11
Posición superior: abrir una guardia cerrada	12:11 – 30:31
Apertura Cerrada Guardia 2	30:31 – 37:41
guardia cerrada de apertura 3	37:41 – 44:26
Apertura Guarda cerrada 4	44:26 – 53:02
guardia cerrada de apertura 5	53:02 – 56:05
guardia cerrada de apertura 6	56:05 – 1:00:39
guardia cerrada de apertura 7	1:00:39 – 1:05:40
guardia cerrada de apertura 8	1:05:40 – 1:07:20
guardia cerrada de apertura 9	1:07:20 – 1:11:48
guardia cerrada de apertura 10	1:11:48 – 1:19:03
guardia cerrada de apertura 11	1:19:03 – 1:29:41

Descripción general del método estándar de apertura de la protección cerrada	0 – 8:29
Guardia cerrada de apertura: método de poste de rodilla	8:29 – 16:12
Poste de rodilla Método 2	16:12 – 21:40
Poste de rodilla Método 3	21:40 – 23:53
poste de rodilla método 4	23;53 – 27:33
poste de rodilla método 5	27:33 – 29:30
poste de rodilla método 6	29:30 – 34:07
Apertura Cerrada Protección / Método de elevación	34:07 – 41:16
Resumen de 3 métodos	41:16 – 47:10
Problema de la procrastinación	47:10 – 52:50
El Mensaje Más Importante De Este Video: Los 5 Pasos Del Paso De Guardia – Paso 1	52:50 – 1:00:13
Paso 2	1:00:13 – 1:06:25
Paso 3	1:06:25 – 1:10:52
Etapa 4	1:10:52 – 1:17:44
Paso 5	1:17:44 – 1:27:10
Negate Advantage Completion Guard Passing Model – NAC Open Guard Passing Method	1:27:10 – 1:31:35
Split Squat como plataforma de escenario definitiva	1:31:35 – 1:36:29
La mayor perspectiva única sobre los pases de guardia: presión de lado a lado	1:36:29 – 1:43:50
Ventaja mecánica y táctica	1:43:50 – 1:53:22

Primer requisito de un programa de paso de guardia: competencia técnica con los métodos de porcentaje más alto	0 – 1:34
Pase doble por debajo	1:34 – 26:12
Pase por debajo	26:12 – 46:17
Pase de corte de rodilla	46:17 – 1:26:06

Paso Toreando

0 – 1:05:33

Arrastre de piernas	0 – 35;06
Pase de guardia de paso largo	35:06 – 1:09:15
El pase aplastante	1:09:15 – 1:18:14

Segundo requisito de un programa de paso de guardia: la capacidad de romper conexiones y cerrar un guardia peligroso	0 – 7:26
Protector de puños y bíceps con cuello cruzado	7:26 – 28:36
Guardia De La Riva	28:36 – 42:37
Al revés De la Riva	42:37 – 47:13
Guardia de lazo	47:13 – 52:56
Guardia de araña y lazo	52:56 – 1:00:18
Guardia de araña doble	1:00:18 – 1:07:27
Medidas de emergencia	1:07:27 – 1:14:13
ashi garami	1:14:13 – 1:21:37
El tercer requisito de un programa de pase de guardia: la capacidad de mantener la posición superior	1:21:37 – 1:23:40
La antigua ley de empujar cuando se tira y tirar cuando se empuja	1:23:40 – 1:31:26
Recuperarse de una caída	1:31:26 – 1:44:38

El cuarto requisito de un programa de paso de guardia: uso de posiciones de preparación para pasar a un guardia peligroso: las cuatro mejores posiciones de preparación: 1) La posición de sentadilla dividida (cuartel general)	0 – 12:47
Segunda Gran Virtud de la Posición de Sentadilla Dividida: Control de la cadera y Control de la cabeza	12:47 – 16:30
Negar ambos pies de la sentadilla dividida	16:30 – 21:45
2) La rodilla caída	21:45 – 26:13
3) Posición de doble rodilla	26:13 – 29:56
4) Posición de ventaja externa	29:56 – 39:07
Poner las habilidades y la teoría en un contexto combativo	39:07 – 51:47
Aplastar a un oponente	51:47 – 1:00:45
Negando la Guardia de un Oponente	1:00:45 – 1:07:46
El quinto requisito de un programa de pases de guardia: encontrar ventaja dentro de una posición neutral: crear ventaja al pasar	1:07:46 – 1:26:01

Guardia pasando desde la línea del hombro	0 – 8:35
sexto requisito de un programa de pases de guardia: atravesar marcos defensivos y llegar a su marca – marcos de golpes – distancia	8:35 – 13:48
Cambio de ángulo	13:48 – 16:04
Dirección	16:04 – 20:39
Atacando directamente a los marcos	20:39 – 24:11
Presión de lado a lado	24:11 – 29:35
Inversión de latidos	29:35 – 33:40
Convirtiéndose en tortuga	33:40 – 38:24
Convirtiéndose en tortuga	38:24 – 42:33
apuntalando	42:33 – 46:20