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Gordon Ryan - Systematically Attacking From Open Guard Seated Position
- Introducción
- Introducción a la guardia abierta
- 4 posiciones principales del cuerpo
- Establecimiento de metas
- Gestión de la distancia
- La importancia de los hombros cóncavos
- Ejercicio para ayudar a reforzar la idea de los hombros cóncavos.
- Entrada básica de ashi garami versus postura cuadrada
- Kouchi simple en ashi versus postura cuadrada
- Doble kouchi sin agarres
- Doble kouchi con corbata de cuello
- Entendiendo la importancia del agarre 2 contra 1 y el arrastre de brazos
- Entradas básicas de ashi garami mediante 2 contra 1
- Doble kouchi cuando el oponente se retira
- Doble kouchi fallido, entrada de espinilla a espinilla
- Entrada de Shin a Shin Kouchi/Ashi
- Mecánica de la entrada de ashi de espinilla a espinilla
- Introducción a la te waza (técnica de la mano) versus postura cuadrada
- Serie Kibisu gaeshi (pellizco de tobillo)
- Combinando te waza ashi waza y ashi garami
- 2 contra 1 para kibisu gaeshi
- Rollo de imanari inverso
- Rollo Imanari
- Introducción a la postura escalonada
- Lucha con agarre versus postura tambaleante del oponente estancado
- Agarre la mano cercana para alcanzar el brazo lejano
- Doble kouchi en posición cuadrada forzada
- Acceso a las entradas de la pierna lejana de Ashi Garami/guardia X
- Presentando de ashi harai
- De ashi harai sweep
- De ashi volver a tomar
- Seguimiento fallido de ashi doble kouchi
- Entrando de espinilla a espinilla desde la distancia
- Introducción a un oponente arrodillado
- Establecimiento de metas
- Distancia (Control)
- Relación push-pull
- Reafirmando la relación entre la parte superior del cuerpo y la parte inferior del cuerpo
- Clasificación de barridos
- Los cuatro cuadrantes
- La necesidad de sumi gaeshis multidireccionales
- Cambio hacia adelante
- Regla de la frente al tapete
- La triste verdad
- La importancia de los anzuelos pegajosos
- Ejercicios básicos de elevación
- Elevación a un irimi ashi garami
- Elevación hacia la cruz ashi garami
- Kuzushis básicos
- Estrategias de lucha con agarre
- Barrido básico de codo 2 contra 1
- 2 contra 1 pie apoyado en el codo
- 2 contra 1 hiza guruma
- Toma de codo hacia atrás 2 contra 1
- Cambio de codo 2 en 1 a arriba y abajo
- 2 en 1 codo entran en las piernas
- Repetir serie con arrastre de brazo
- Realizar un barrido bajo y alto adecuado
- Bajo sobre Hiza Guruma
- Desplazamiento hacia adelante para contrarrestar una mano de poste
- Falló bajo sobre entrar en las piernas
- Debajo sobre cambia a kata gatame
- Toma de espaldas del kata gatame
- El trilema del kata gatame
- Desplazamiento hacia adelante con kata gatame
- Falló bajo la bruja para pellizcar la llave de cabeza
- Transición del candado de cabeza a katagatame
- Barrido desde una llave de cabeza de pinza
- Barridos multidireccionales desde el cabezal de presión
- Pasar de la llave de cabeza con pinza al crunch de hombros
- Barrido desde el crujido de hombros
- Abdominales multidireccionales de hombros (sumi gaeshi)
- Crujido de hombros fallido/llave de cabeza con pinzamiento en las piernas
- Flexión de hombros con desplazamiento hacia adelante hacia sankaku (triángulo)
- Echando un vistazo a algunas combinaciones
- Entendiendo el papel que juegan los dobles saltos
- Barriendo desde los dobles unders
- Explicaciones detrás del contraataque del pase de bloqueo corporal
- Contrarrestar el bloqueo del cuerpo con un doble gancho sumi gaeshi
- Contrarrestar los bloqueos corporales con sumi gaeshis multidireccionales
- Doble sobre sumi gaeshi fallido: introducir las piernas
- Cambio hacia adelante desde un bloqueo corporal exitoso
- Cebar un anzuelo inferior
- Cambio de lados y combinaciones
- Los roles que juegan los lazos del cuello
- Atar el cuello a la guillotina
- Combinaciones de guillotina
- Introducción a yoko sumi gaeshi
- Combinaciones de Yoko sumi gaeshi
- Combinaciones de Yoko sumi gaeshi 2
- Cambiando de marcha
- Lazos de cuello de pareja: introduce sankaku (triángulo)
- Corbatas de cuello de pareja: ingrese juji gatame (barra de brazo)
- Juji/sankaku fallido: introducir las piernas
- Contrarrestando los postes de cabeza y hombros
- 2 contra 1 codo a triángulo
- El triángulo falla al cambiar al arrastre del brazo
- Brazo arrastrado hacia atrás
- Brazo arrastrando hacia atrás 2
- Brazo arrastrando hacia atrás 3
- Cómo entrar correctamente con las piernas cuando el oponente levanta una pierna
- Usando arrastres de brazos y 2 contra 1 para forzar al oponente a levantar una pierna.
- Yoko sumi gaeshis adicionales cuando el oponente levanta una pierna.
- Tocando el nogi berimbolos
- Combinaciones de empujar y tirar
- Tocando el tema de la retención de guardia
- Rompiendo las reglas
- Outro
- Tomas descartadas
- Plácido
- Jacobo
- Dibujó
- Alex
- Shawn
- Plácido
- Jacobo
- Dibujó
- Alex
- Shawn