Craig Jones - Edging Your Way Out of Danger - Submission Escapes https://youtu.be/vX-pA7NsQY0Introducción0:00 - 4:50Relajarse4:50 - 6:20Entendiendo su próximo paso6:20 - 9:13Entendiendo las etapas9:13 - 11:59Introducción a los escapes de…
Claudio Calasans - Giant Killing https://youtu.be/p6MNGVG83sMLos Calasans Americana0:00 - 3:09Armlock de los Calasans Americana3:09 - 5:21Ejercicios de bloqueo de muñeca5:21 - 7:46Bloqueo de muñeca axila7:46 - 11:07Bloqueo de muñeca con…
John Danaher - BJJ Fundamentals Go Further Faster - Open Guard https://youtu.be/zMXBa2XHZzk0:00 - 3:32Teoría - ¿Cuál es el valor de la posición de guardia abierta?3:32 - 10:08Una contradicción en el…