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Gordon Ryan - Systematically Attacking the Turtle Position
| Introducción a la posición de la tortuga | 0:00 – 5:08 |
| Escribiendo el reglamento: BJJ versus lucha libre | 5:08 – 11:53 |
| Clasificación de los agarres de la parte superior del cuerpo | 11:53 – 15:17 |
| Cómo hacer que tu pareja pase de una tortuga cerrada a un control lateral | 15:17 – 19:28 |
| Tortuga cerrada con cabeza y brazo sentados | 19:28 – 22:59 |
| Descripción general de la presentación desde la posición de cabeza y brazo sentados | 22:59 – 27:16 |
| El compañero cae sobre el codo utilizando agarres de muñeca y garra | 27:16 – 35:28 |
| Comprender la importancia del control diagonal | 35:28 – 38:56 |
| Inserción del primer gancho y obtención del control diagonal | 38:56 – 46:56 |
| Siguiendo a un oponente a través de una tirada | 46:56 – 53:08 |
| Entrada de paseo con cuerpo cruzado sin control de muñeca | 0:00 – 6:25 |
| Desglose del seguimiento de la inserción del segundo gancho | 6:25 – 13:07 |
| Insertar el segundo gancho en un oponente talentoso | 13:07 – 19:43 |
| Insertar el segundo gancho cuando el compañero abre la tortuga | 19:43 – 24:01 |
| Introducción a la Power Half Nelson | 24:01 – 30:29 |
| Desmantelando a tu pareja con la mitad poderosa | 30:29 – 36:13 |
| Usando un Power Half para contrarrestar los stand-ups | 36:13 – 40:56 |
| Transición a Juji Gatame | 40:56 – 46:48 |
| Transición a variaciones de triángulos | 46:48 – 52:38 |
| Recapitulemos la tortuga cerrada | 52:38 – 57:17 |
| Introducción al ataque a la tortuga abierta | 0:00 – 4:56 |
| Insertar un anzuelo cuando el compañero abre su tortuga | 4:56 – 9:42 |
| Introducción a la cintura ajustada inversa | 9:42 – 14:48 |
| Entrar en Cross Body Ride desde la cintura ajustada inversa | 14:48 – 23:56 |
| Completando las tomas de espalda de Cross Body Ride | 23:56 – 29:02 |
| Rebanada de pantorrilla al andar en bandolera | 29:02 – 34:49 |
| Cerradura de martillo de Cross Body Ride | 34:49 – 37:53 |
| Guillotina de estilo libre de Cross Body Ride | 37:53 – 42:29 |
| Bolso bandolera para llevar de vuelta | 42:29 – 48:50 |
| Cómo contrarrestar la defensa inversa de cintura apretada | 48:50 – 1:04:59 |
| Entendiendo el dilema del codo abierto/codo cerrado | 0:00 – 2:41 |
| Golpear a tu oponente contra la cadera con la cabeza y el brazo hacia atrás | 2:41 – 7:19 |
| Giro de cabeza y brazo hacia atrás | 7:19 – 13:07 |
| Usando un estrangulamiento para quebrar a tu pareja | 13:07 – 26:11 |
| Uso de un agarre de garra/half nelson para insertar el gancho del lado cercano | 26:11 – 35:28 |
| Derribar a un oponente con control de muñeca del lado cercano | 35:28 – 43:12 |
| Inserción de ganchos con doble muñeca/bloqueo de cuerpo trasero | 43:12 – 48:25 |
| Dirigirse a un oponente que intenta ponerse de pie desde la posición de bloqueo del cuerpo trasero | 48:25 – 56:41 |
| Introducción al crucifijo | 0:00 – 5:55 |
| Atrapamiento cerca del brazo con agarre interior de la muñeca | 5:55 – 8:14 |
| La transición hacia la represión y la recuperación | 8:14 – 15:14 |
| Ojo de Fénix | 15:14 – 18:12 |
| Hacer rodar a tu pareja con un estrangulamiento | 18:12 – 24:25 |
| Derribando a tu compañero y terminando en la espalda | 24:25 – 34:47 |
| Abordar la posición correcta de las piernas | 34:47 – 38:51 |
| Usando Juji Gatame para contrarrestar la mano de poste del oponente | 38:51 – 45:09 |
| Derribando a tu compañero con un giro hacia adelante | 45:09 – 50:36 |
| Cómo aprovechar el dilema de caderas bajas/caderas altas | 50:36 – 59:04 |
| Descripción general de las reacciones defensivas inteligentes | 59:04 – 1:03:41 |
| Cómo contrarrestar el giro de hombros del lado cercano | 0:00 – 12:09 |
| Contrarrestando el Maki Komi Roll | 12:09 – 23:57 |
| Contrarrestar el Maki Komi Roll con la pierna atrapada | 23:57 – 34:28 |
| Contrarrestar una posición de pie con la pierna externa | 34:28 – 41:32 |
| Contrarrestar una posición de pie con la pierna hacia adentro | 41:32 – 44:34 |
| Resumen y Outro | 44:34 – 51:53 |
| Introducción al desglose continuo | 0:00 – 2:21 |
| Posición de la tortuga con comentario sobre la ruptura de Plácido | 2:21 – 23:08 |
| Posición de tortuga con comentario de Giancarlo | 23:08 – 51:30 |
| Comentario de la posición de la tortuga con Ben Breakdown | 51:30 – 1:03:36 |
| Posición de tortuga con comentarios de Mike Breakdown | 1:03:36 – 1:28:39 |
| Posición de la tortuga con comentario de desglose de Plácido 2 | 1:28:39 – 1:39:55 |
| Posición de tortuga con Giancarlo 2, comentario de desglose y conclusión del desglose continuo | 1:39:55 – 2:08:44 |
| Rodar con Plácido | 0:00 – 4:57 |
| Rodar con Giancarlo | 4:57 – 8:49 |
| Rodar con Ben | 8:49 – 12:53 |
| Rodar con Mike | 12:53 – 17:23 |
| Rodar con Plácido | 17:23 – 21:18 |
| Rodar con Giancarlo | 21:18 – 25:04 |
