Adam Wardzinski - Polish Power Full Mount

tipos de controles en posición de montaje0:00 – 11:56
Contador de limpiaparabrisas para montar escape11:56 – 17:05
Monte hacia atrás para tomar la transición 117:05 – 23:04
Kimura agarra hacia atrás y toma la transición desde el soporte23:04 – 32:30
Posición de montaje de cuarto a montaje32:30 – 40:56
estrangulamiento de antebrazo contra montura de cuarto40:56 – 44:48
Pase de trípode desde el cuarto de montura44:48 +
estrangulamiento cruzado básico0:00 – 7:03
estrangulamiento cruzado de solapa7:03 – 15:06
estrangulador cruzado de solapa modificado15:06 – 20:38
Estrangulamiento de béisbol desde el monte20:38 – 25:15
Tres opciones de estrangulamiento de Ezequiel25:15 – 32:41
Estrangulador Ezequiel modificado con solapa32:41 – 36:29
triángulo del brazo36:29 – 41:10
Estrangulamiento de Ezequiel por triángulo de brazo41:10 – 46:01
estrangulador triangular del soporte46:01 – 51:10
Estrangulamiento triangular desde la trampa del brazo de solapa51:10 – 55:45
Transición de montura a arco y flecha55:45 +
barra de brazo básica desde la montura0:00 – 2:39
armadura de montura s2:39 – 8:26
Opciones de bloqueo de brazo desde la montura S8:26 – 16:15
Kimura del monte S16:15 – 19:54
monoplata del monte19:54 – 26:46
Opciones americanas desde el monte26:46 – 30:59
Aplastamiento de tríceps desde el soporte30:59 – 35:07
Tricep crush a americana y armlock recto35:07 – 40:16
Bloqueo de muñeca desde el soporte40:16 +