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Adam Wardzinski - Polish Power Passing

Introducción0:00 – :11
Deslizamiento básico de rodilla:11 – 5:46
Deslizamiento de rodilla sobre la pantorrilla5:46 – 8:56
Deslizamiento de rodilla sobre pantorrilla con salto al lado opuesto8:56 – 12:59
Deslizamiento de rodilla hacia el monte12:59 – 18:20
Conceptos de montaje18:20 – 22:42
Toma de espaldas desde el monte con envoltura de brazo22:42 – 26:40
Retroceso con Kimura Control26:40 – 31:08
Contraataque de defensa de media guardia31:08 – 34:47
Recuperación de deslizamiento de rodilla con paso atrás34:47 – 38:41
Retroceso al control lateral0:00 – 2:52
Pase de media guardia invertido con paso atrás2:52 – 8:55
De la Riva inversa a arrastre de piernas/rodilla sobre el vientre8:55 – 13:33
Salto inverso de la riva sobre variación13:33 – 17:13
Paso cruzado de la riva inversa17:13 – 20:14
Pase Smash De La Riva inverso20:14 – 25:04
Pase de surf Smash25:04 – 27:24
De La Riva revierte el golpe al monte27:24 – 31:22
Pase rápido vs. agarre de pantalón0:00 – 3:59
Pase inverso de De La Riva Long Step3:59 – 7:05
De La Riva revierte paso largo para pasar de salto7:05 – 9:43
Pase de paso largo de De La Riva inverso a pase cortado de rodilla9:43 – 12:56
Pase de tejido desde deslizamiento de rodilla12:56 – 16:44
Pase de estiramiento de pierna de guardia z16:44 – 20:38
deslizamiento de rodilla con control del brazo del lado cercano20:38 – 24:43
Guardia z para medio pase profundo24:43 – 29:32
Guardia z a medio giro profundo alrededor del pase29:32 – 33:20
Pase aplastante a voltereta lateral0:00 – 3:21
pase de trípode3:21 – 6:36
trípode para aplastar el pase6:36 – 10:33
Pase de trípode para tomar la espalda10:33 – 14:05
Anticipando la guardia del lazo14:05 – 17:10
Escondiendo el pase de lazo con el codo para torreando17:10 – 21:47
deslizamiento de pila a rodilla21:47 – 25:23
pila para arrastrar las piernas25:23 – 29:38
pila para saltar por encima29:38 – 32:47
Lazo para pase plegable32:47 – 36:28
pase de lazo profundo36:28 – 38:55