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| Introducción | 0 |
| Control lateral de llegada y aseguramiento | 2:39 |
| Llegando con el gancho bajo | 12:51 |
| Usando la rodilla en el vientre para limpiar | 19:27 |
| Contraataque tardío al escape bajo el gancho | 26:52 |
| Brazo rígido del bíceps para bloquear el brazo lejano | 35:48 |
| Codo interior para contrarrestar bajo gancho | 0 |
| Alimentar con una sola pierna hacia atrás | 6:24 |
| Defensa avanzada para escapar con una sola pierna | 20:01 |
| Tiempo de montaje cuando el oponente hace un puente de gancho bajo duro | 25:34 |
| Montaje a monoplata versus puente bajo gancho comprometido | 31:25 |
| Monte a omoplata versus escape fuerte | 38:57 |
| Romper marco a la barra de brazo MG | 0 |
| Detalles del manillar MG: superando las barreras | 11:11 |
| Terminando la barra del brazo | 18:50 |
| Rodilla en el vientre cómo y por qué | 23:41 |
| Rodilla sobre el vientre, contrabloqueo de la mano lejana a la barra de brazo lejana MG | 29:32 |
| Rodilla sobre el vientre, contrafrente cerca del bloqueo de la mano a la barra del brazo debajo de la axila | 34:53 |
| Rodilla sobre el vientre, contra una sola pierna con toma trasera | 38:46 |
| Rodilla izquierda sobre el vientre a Marcelotine | 42:44 |
| Rodilla sobre el vientre, sin reacción, fuerza cerca de la barra del brazo | 48:50 |
| Rodilla sobre el vientre, limpieza de piernas versus oponente flexible | 54:25 |
| Rodilla en el vientre, contraatacando el brazo debajo del tobillo. | 57:24 |
| Rodilla en el vientre, fianza al control lateral | 1:01:58 |
| Control lateral, brazo MG despejando al estrangulador norte sur | 1:05:21 |
| Aislando los brazos de los lados con las rodillas | 0 |
| Uso de manos, antebrazos, pecho, hombro, cabeza para aislar los brazos | 6:25 |
| Abrumar a un oponente defensivo con presión de aislamiento | 14:03 |
| Obligar al oponente a cambiar su posición defensiva | 23:06 |
| Taladros de control lateral MG | 27:56 |
| Clausura | 34:45 |